Interaktivní přednáška pro seniory o duševním zdraví, návody na práci se sebou a svým okolím po stránce fyzické i duševní.
Jak pracovat se smutkem, strachem, špatnou náladou a nudou.
-
Chcete mít radost, i když se vám počasí nelíbí?
-
Je vám 65+ a chcete být mezi lidmi?
-
Těšíte se na zahrádku, na chatu, na kolo, do hor na výšlapy, ale ještě je námraza a kolena i zem je ztuhlá?
-
Jste smutní, naštvaní, „otrávení“, bojíte se, nudíte se?
-
Máte skvělou zkušenost, kterou chce sdílet, a tak inspirovat?
-
Pojďte se podělit a najít další přátele.
-
Přijďte si poslechnout, jak s nepříjemnými emocemi a stavy pracovat.
-
Přijďte se zapojit a sepsat si plán radostí.
-
Pojďte udělat něco jinak, čeká vás mnoho nového a jiného, než doposud
Přednášející:
Mgr. Markéta Masarčíková www.krokykradosti.cz
Ing. Dita Pospíšilová Dvořáková www.ditakouc.cz
Vstupné zdarma.